Info
På dette hold skal vi have gang i alle muskler og led på forskellige måder. Vi bruger ideer fra cirkeltræning, men inddrager også øvelser med bolde og gymball samt stepbænke. Vores primære træning vil tage udgangspunkt i gymnastikkens grundprincipper.
Klik venligst her for at læse hele beskrivelsen

(05) Seniormotion
Tid/Sted
Tirsdag 15:15-16:15 Multihal, Multihal
Instruktør: Mette Lavbjerg Madsen /
Startdato
04.09.2018
Slutdato
23.03.2019
Kort beskrivelse
Pris
475 kr.
Tilmeld

Multihal/Multihal

Tirsdag
1
15.15Seni 05
15.30 475.-
15.45
16.00